行程总览
预算：300元内（不含跨市大交通）
时间：2天1夜
特点：自然奇观+文化体验，适合背包客
交通方式
- 到达陆良：从昆明乘坐高铁至曲靖（约40元），转乘城乡巴士到陆良（15元，1小时）
- 本地交通：全程步行或共享电动车（单次3元内）
住宿推荐
- 青旅床位：县城中心“沙林青年旅舍”（40元/晚，需提前预约）
- 备选：汽车站附近小旅馆（50元单间）
景点攻略
第一天：彩色沙林+古镇漫游
- 彩色沙林（学生证半价30元）：早8点免门票进入晨拍，奇特地质景观可游览3小时
- 牛街古镇（免费）：下午逛明清老宅，茶馆听花灯戏（消费5元起）
第二天：文化体验
- 陆良县博物馆（免费）：了解爨文化历史
- 西华寺（免费）：登高俯瞰县城全景
美食清单
- 早餐：蒸饵丝（5元）+豆花米线（6元）
- 正餐：牛街粑粑（3元/个）+麻衣馓子（10元/袋）
- 特色：蜜香梨（时令价，5元/斤）
省钱技巧
- 携带学生证享受景点优惠
- 自备水壶在青旅接热水
- 傍晚去农贸市场购买打折水果
注意事项
- 沙林地区日照强，需备防晒帽
- 古镇青石板路建议穿防滑鞋
- 提前确认返程班车末班时间（通常18:00）